Táplálkozás és pszichonutríció
Milyen betegségeknél hasznos a diéta?
Számos emésztőrendszeri betegség esetén, mint az irritábilis bél szindróma, a refluxbetegség, a gyomorfekély, a gyomorhurut, a cöliákia, a zsírmáj, a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, az ételallergiák, de más betegségek esetén is: a vérzsírok zavarai, alultápláltság, elhízás stb.
Ugyanígy a táplálkozási tanácsadás azoknak is szól, akiknek nincs ismert betegségük, de egészséges életmódot szeretnének folytatni, és így megelőzni vagy késleltetni a betegségek kialakulását.
A tanácsadás a következőket kínálja:
Személyre szabott étrend
Fedezze fel, hogyan állíthat össze egy személyre szabott étrendet, amely az Ön egyedi igényeihez igazodik. Mindenki egyedi, és a megfelelő táplálkozás segíthet a jó egészség megőrzésében.
Élelmiszerkombinációk
Megtanulja, hogyan kombinálja az élelmiszereket az egészséges emésztés érdekében. A helyes választások segíthetnek elkerülni a gyomor-bélrendszeri kellemetlenségeket és optimalizálni a tápanyagok felszívódását.
Optimális hidratálás
Ismerje meg az optimális hidratáltsági szintet az egészségi állapota, az étrendje és a fizikai aktivitási szintje alapján. A víz elengedhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez.
Gyulladáscsökkentő élelmiszerek
Fedezze fel a gyulladást csökkentő ételeket és növényeket. A gyulladáscsökkentő étrend támogathatja az általános egészséget és megelőzheti a krónikus betegségeket.
Immunerősítés
Ajánlásokat kap az immunrendszer megerősítésére. A táplálkozás kulcsfontosságú szerepet játszik az immunitás és a szervezet ellenálló képességének támogatásában.
Kíméletes méregtelenítés
Fedezze fel a kíméletes méregtelenítés módszereit. Ezek segíthetnek a méreganyagok eltávolításában és a szervezet revitalizálásában.
Az étkezési viselkedés - bio-pszicho-szociális tényezők (biológiai tényezők, szocio-kulturális tényezők, függőségek, az étkezési viselkedés jellemzői) Distressz, eustressz és táplálkozás (étvágy, étkezési idő, élelmiszer mennyisége, domináns érzelmi állapot, környezet) Az elhízás pszichoszomatikus vonatkozásai (az elhízott ember pszichológiai profilja, az elhízás és a szorongás és/vagy depresszió kapcsolata, az elhízás pszichológiai következményei, megközelítési elvek)
Bulimia nervosa (okok, tünetek, terápiás megközelítés) Anorexia nervosa (okok, tünetek, terápiás megközelítés) Élelmiszer-függőségek
A táplálkozási tanácsadás előnyei:
- a fizikai és mentális állapot javítása
- a krónikus betegségek kockázatának csökkentése
- a szervezet energiaszintjének növelése
- a alvás minőségének javítása
- a vércukorszint szabályozása
- a stressz szintjének csökkentése
- a testsúly ingadozásának megelőzése
Fedezze fel a jólét felé vezető utat
Kezdje a pszichonutríciós anamnézissel, hogy megértse az elme, a test és a táplálkozás közötti kapcsolatot. Fedezzen fel személyre szabott információkat még ma.
Cerere de programare
Vă informăm că programarea pentru internare va fi considerată finalizată doar după confirmarea acesteia de către spital.
Programare
