CoachMe Private Health Coaching
CoachMe Private Health Coaching este conceput special pentru a vă ajuta să creați succesul în sănătate pe care îl doriți și pe care îl meritați. Ne dăm seama cât de greu poate fi să creăm schimbări susținute și semnificative. Poate fi și mai greu să o faci singur. Așa că folosește un antrenor în schimb!
Coachingul pentru sănătate se adresează oricărei persoane interesate de propria sănătate, persoanelor diagnosticate cu afecțiuni cronice, cum sunt de exemplu bolile cardio-vasculare sau diabetul, în cazul cărora se impun schimbări în stilul de viață.
Coachingul pentru sănătate
Coachingul pentru sănătate se adresează și persoanelor care îngrijesc sau susțin membrii de familie bolnavi.
Coachingul pentru sănătate poate avea ca obiective:
- Adoptarea unui stil de viață sănătos prin adoptarea unor comportamente sănătoase pentru a genera scăderea în greutate, renunțarea la fumat etc.
- Gestionarea nivelului de stres în situația persoanelor care susțin membrii de familie bolnavi, inclusiv generarea unor soluții pentru rezolvarea unor probleme practice în legătură cu susținerea acestora etc. Câteva dintre beneficiile coachingului în domeniul sănătății sunt:
- Creșterea responsabilității în ceea ce privește sănătatea,
- Rezolvarea ambivalenței și creșterea motivației pentru adoptarea unor comportamente sănătoase,
- Sporește auto-gestionarea în cazul bolilor cronice,
- Creșterea aderenței la tratamentul medicamentos,
- Gestionarea emoțiilor negative care pot fi asociate cu schimbările impuse de starea de sănătate în propriul stil de viață,
- Gestionarea emoțiilor negative în situația persoanelor care susțin membrii de familie bolnavi,
- Cultivarea unui stil de gândire rațional etc.
ABORDAREA de coaching cu tehnici NLP ( Programare neurolingvistica)
Mai mult ca oricând, oamenii suferă de „anxietate de sănătate”. În fiecare zi, ceea ce văd și aud este atât de multă frică. Aceasta înseamnă că oamenii nu își trăiesc cea mai bună viață.
Adevărul este că medicina a devenit bazată pe algoritm și mulți medici și-au pierdut curiozitatea. Sistemul nostru de sănătate este conceput exclusiv pentru a identifica boala. Te îmbolnăvești, primești un diagnostic și apoi o pastilă. Din nefericire, articolele de protecție nu sunt suficiente. Este inacceptabil. În schimb, trebuie să găsim și să tratăm factorii declanșatori care provoacă boala.
Abordam munca folosind o perspectivă revoluționară a întregului corp cunoscută sub numele de Medicină Funcțională. Aceasta înseamnă că ajungem la cauzele principale ale motivului pentru care oamenii se îmbolnăvesc dincolo de simptome și identificam pașii pentru a-i ajuta să se îmbolnăvească.
